不安から自信へ — 私の仕事と想い
今は不安や恐怖を感じていても、自分らしく思いをしっかり伝えられる未来は必ず訪れます。ここでは、私自身の学びと経験をご紹介します。
重要なプレゼンや日々の会議、あるいはチーム内で発言する際も、機会を避け続ける必要はありません。今は時に恐怖に押しつぶされそうに感じるかもしれませんが、人前で話すことへの苦手意識は克服できます。
大学院までピアノを専攻し、頻繁にステージに立った経験、20年以上の会議通訳としての経験により、数々の場面における緊張感やプレッシャーを身をもって理解しています。そして、ヒプノセラピー、マインドボディ心理学、量子バイオフィードバックを通じて、心と体の深い関係性を学び、その理論とツールを活用し、不安の背後にある潜在意識のパターンを書き換え、確固たる自信と落ち着きを得るサポートをしています。
自信はすでにご自身の中に存在します。奥深くに埋もれているかもしれない自信と落ち着きは、解き放ち、取り戻すことができます。
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私自身の気づきの過程
意志の力でどれだけ頑張っても変えられない——そんな習慣や感情のパターンに長い間悩んでいました。「変わりたいのに変われない」というもどかしさや自己嫌悪も抱えていました。
転機となったのは、「思考や行動の80%以上は潜在意識にコントロールされている」という事実を知ったことです。表面だけを変えようとするのではなく、内側から“思考のしくみ”を書き換えることこそが、持続する変化につながると気づきました。
きっかけは、長年続いた体調不良でした。そこから心と体のつながりを探求し始め、ホメオパシー、量子バイオフィードバックを学び、最終的にヒプノセラピーにたどり着きました。
師の勧めで米国 Hypnosis Motivation Institute（HMI）で臨床ヒプノセラピーとマインド・ボディ心理学を専門的に学び、潜在意識のパターンが感情や行動、さらには心身の健康にまで影響していることを深く理解するに至りました。
今は、その学びと経験を活かし、人前で話すことに不安を感じる方が、内面のブロックを手放し、自分の声を取り戻し、落ち着いた自信を持って前に進めるようサポートしています。
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学歴
信頼と安全のために——全米認定校で12カ月のヒプノセラピー専門教育を修了し、その後マインド・ボディ心理学を加え、計24カ月の教育を受けました。
Hypnosis Motivation Institute（米国政府認定ヒプノセラピーカレッジ）
Portland State University
資格・ワークショップ
お一人お一人のニーズに応えるため、各種研修・トレーニングを受けながら、継続的に新しい知識やツールを学んでいます。
